描いて癒され、見て癒される。

自分の感情に気付く。曼荼羅パステルアート体験講座

 

パステルを使って、曼荼羅(まんだら)を描く体験講座です。

 

色と触れ合い、自分と向き合う時間をご一緒しませんか?

 

  

「こう描こう。」

 

そう思っていても、思い通りになかなか描けないのが、曼荼羅の面白いところ。

 

描く人や、その時その時によって、違う曼荼羅になります。

 

 

曼荼羅は、manda=心髄・本質、la=得るという意味があり、『本質を得る』という意味があります。

 

描かれる曼荼羅は、まさにあなた自身。

 

自分でも気付いていない心の中が、曼荼羅となって表れます。

 

 

 

 

【みりいの体験講座では】

みりいの体験講座では、リラックスしていただき、自分の感情を感じてもらい、心の赴くままに自由に描いてもらいます。

 

うまく描こうと思わなくて、大丈夫。

頭を使わずにリラックスして描いた方が、自分の感情は出やすいです。

 

 

こんなことはありませんか?

・自分が考えている事がわからない

・自分がどうしたいのかわからない
・自分の感情がわからない
  
全て、過去の私です。

 

  
パステルを使って色に触れ、無心で塗って消していく曼荼羅を描く作業が、自分の内側から湧き出てくる想いに気付かせてくれました。
 
感情を表に出すのが苦手。

そんな人でも大丈夫。

 
自分で感じて、自分なりに表現するだけ。

言葉にできなくても、大丈夫です。
  

 

曼荼羅は「ヨガや瞑想と同じ効果がある」と言われています。

 

色を手で塗ることで心が穏やかになり、また、無心になることで忙しい日常やストレスから解放されて頭がすっきりします。

 

 

  
ゆっくりと自分の内側に意識を向ける時間を作りませんか?

 

 


【体験講座のご感想】

・凄く楽しかった!

 

 

・無心になって取り組むことができたので、頭の中もスッキリした感じがする

 

・額に飾ってる曼荼羅取り出して眺めていました

 

・見てると癒されるし、愛しい感じがする

  

・家でも描きたくて、道具を揃えました

 

自分が出したい色とはちょっと違ったんですが、それはそれで、今の自分なんだろうな

 

集中して描くって、心がリセットされるみたいで、心地よかった

 

・気付きがたくさんありました

 

こちらは、参加者の方が初めて描かれた曼荼羅です。


 

 

【私が初めて曼荼羅パステルアートを体験した時の感想】

 

真っ白の紙に色をつける時、色を選ぶことで今の自分に向かい合うことができ、無心で塗るという作業に癒されました。

 

自分と向き合う時間を取りたいと思っていてもなかなかゆっくりとした時間が取れずにいたので、貴重な時間になりました。

 

また、モチーフを消しゴムで描いていく作業もとても繊細で、少し力の入れ方を変えるだけでも全然違う雰囲気になり、その時の心がそのまま絵に出てくるので面白い!

書き終わった時には心がすっきりしていました。

 

完成した絵はとても綺麗で、見ているだけで心がす〜っとしたり、涙が出てきそう。

一番目につくテレビの前に飾っています。

 

家の中のどこを見ても曼茶羅パステルアートで埋め尽くしたいと思うほど、はまってしまいました。

 


 

この時から、私は曼荼羅パステルアートの魅力にハマり、初めて体験してからすぐにインストラクター講座を受講。

 

『私が感じた癒しの時間を、たくさんの方に体験してもらいたい』

 

そういう想いで、体験講座をさせていただいています。

 

 

 

 

曼荼羅を描いている時も癒されますが、完成した曼荼羅を見て、さらに癒されます。

 

自分がエネルギーを込めて描く曼荼羅だからこそ、自分へのメッセージが詰まった、自分だけの曼荼羅が完成します。

 

完成した曼荼羅は、ぜひお家に飾って、毎日癒されてくださいね。

 

 

 

 

私がこれまでに描いた、曼荼羅アートの一部です。 


 

綺麗ですよね。見ているだけで癒されます。

 

また、自分で描いた曼荼羅には、愛着が湧いてきて愛おしくなってきたりします。

 

 

 

曼荼羅パステルアートは、消しゴムを使って、色を消して描いていきます。

 

難しそうに見えて、意外とキレイに描けるものです。

 

こちらは、4歳の娘が描いた曼荼羅アートです。

 

絵を描くのとは違いますので、絵を描くのが苦手な方でも安心してご参加くださいね。

 

 


 

【体験講座の詳細】

 

開催日:8月22日(火)

 

時間 :13時30分〜15時30分

 

場所 :佐賀市 わいわいコンテナ2(交流コンテナ)

    ▶︎地図はこちら

 

参加費:2500円(材料込み)★当日お支払いをお願いします

 

定員 :4名 → 残2名

 

※ 材料、道具はこちらで全て準備します。

※ 別途700円で額をご用意しています。

 

 

上記日程で、ご都合の合わない方は、日付相談可能です。

お申込みフォームより、ご連絡くださいね。